Kender du det at have et lille uheld? – at fx være en tur i supermarkedet, være til en fest eller sammenkomst, gå en tur ved stranden eller i skoven, hvorpå man pludselig nyser eller begynder at hoste, der afstedkommer, at man småtisser i bukserne. Og det samme vil kunne ske, hvis man uforvarende kommer … Læs artiklen
En af de helt store gener ved at have en mindre stærk og smidig bækkenbundsmuskel, er risikoen for at blive ramt af sygdommen, altså småtisse, ikke mindst i forbindelse med fysiske anstrengelser. Ufrivillig vandladning, kan ramme både mænd og kvinder, unge som ældre, men sørger man for at træne og holde sin bækkenbundsmuskel sund, minimerer … Læs artiklen
Husk nu træningen, mand! Vi har alle, det gælder både kvinder og mænd, en bækkenbundsmuskel, og vi risikerer også alle, enten som bivirkning til et sygdomsforløb, på grund af overvægt, alderdom eller andet, der over tid svækker bækkenbundsmusklen, at ende op med en eller flere gener i forbindelse med en mindre stærk bækkenbund. Ofte er … Læs artiklen